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ベストアンサー

• jo_302008/10/27 20:32:50

  満足70pt

  「横になって寝なくても睡眠したと同じ効果がある方法」と広義に解釈しますと

  35時間無睡眠のサルも元気に――脳内ホルモンを鼻内にスプレー

  脳内ホルモン『オレキシンA』を鼻内噴霧すると、睡眠不足のサルを覚醒させる効果がある。オレキシンAには目立った副作用もなく、新しい眠気覚ましとして期待できるかもしれない。

  スプレー一発で「睡眠と同じ効果があがる」かもしれません……10年以上は先、とのことですが。

  
  

  確かに、意外と世の中には「立ったまま寝る」人は多いようで、実は全然鍛えなくてもできるのか、あるいはある種の自己訓練による感覚鈍磨なのかよく分かりません。

  http://ameblo.jp/goodbye-shibou/entry-10000086559.html

  http://blog.macky.nikita.jp/?eid=173494

  http://jp.air-nifty.com/umetoko/2007/10/post_9039.html

  http://aboutme.jp/user_question/show/29008?user=12058

  http://zapanet.info/blog/item/1230

  
  

  あと、一応ホントか嘘か「訓練して立ったまま寝ることができるようになった」と書いている人のブログ記事を紹介します。（より深く短く寝る方法）どちらかというと瞑想的アプローチですかね。

  スター

  • heilig_zwei 2008/10/27 21:44:53

    睡眠スプレーは前にGigazineかなんかでやってましたね。

    知り合いにも電車の中で立ったまま器用に寝る人がいて、やっぱり個人差はあるのかなと思いながらも、何かいい方法がないかと思い質問させていただきました。

    
    

    「瞬眠」は笑いました。別のエントリに金縛りどうのこうのと書いてあったので結構マジなのかもしれません。ぜひ技術体系として確立してほしいです。僕も挑戦してみます。

その他の回答

• KairuaAruika2008/10/27 00:51:37

  満足2pt

  http://japanese.engadget.com/2008/09/19/the-vertical-bed/

  スター

  • heilig_zwei 2008/10/27 01:10:53

    ありがとうございます。

kaka7772008/10/27 00:52:07

満足3pt

これを使ってみてはどうでしょうか。

立ったまま眠るための垂直ベッド

http://japanese.engadget.com/2008/09/19/the-vertical-bed/

スター

• heilig_zwei 2008/10/27 01:25:05

  ありがとうございます。

  これは出るだろうと思ってました。

anta-ku2008/10/27 01:31:13

満足3pt

何日か、眠らないか、異常に疲れればいいですよ。

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1011998...

スター

• heilig_zwei 2008/10/27 10:13:05

  ありがとうございます

ba1112008/10/27 01:34:11

満足3pt

ロッカーで寝ればいいと思う

http://www.offinet.com/catalogue/furniture_top/locker/

スター

• heilig_zwei 2008/10/27 10:13:23

  ありがとうございます

oute2008/10/27 01:40:12

満足3pt

中世の鎧のなかで寝てみれば

http://www5f.biglobe.ne.jp/~ssbohe/other_armor.htm

スター

• heilig_zwei 2008/10/27 10:16:07

  ありがとうございます

  
  

  なかなかまともな回答がでませんね。

  やはり医学的に不可能なのでしょうか？

ppp20052008/10/27 17:12:00

満足25pt

大学の先輩(現 形成外科医)が医大生だったころに教えてもらった話です。

睡眠は、ぐっすり眠らなくても、体を安静にしていれば充分なのだそうです。

意識はあっても目が開いていても良いそうです。

したがって、たったままでも数時間安静にしていれば、

医学的には(その先輩が言うには)充分なのだそうです。

御参考までに。

URLはダミーです。

http://www.google.co.jp/

スター

• heilig_zwei 2008/10/27 18:32:00

  その話は漠然と聞いたことがありますね。本当なのでしょうか？

  僕は不眠症なので眠れずに数時間横になって安静にしてますが、

  それが睡眠時間の足しになった記憶はありません。

  
  

  うーん。需要はありそうなんですけどね。

myokinyami2008/10/28 10:25:11

満足25pt

私は電車の混雑を利用して寝てました。

リュックを背負うことで人や手すりに引っかかりやすくなり、

寝易くなります。

かなりセコいですし、周りからは迷惑がられると思いますけど、

眠気が勝つとしょうがないんです、こればっかりは。

こういう迷惑な人って、意外に多いと思います。

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1111621...

http://www.geocities.co.jp/MusicStar-Piano/5479/essay/20021130_t...

スター

• heilig_zwei 2008/10/31 13:30:05

  リュックですか。なるほど。

  なるべくなら人に迷惑をかけたくはないんですが。

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この質問へのコメント

質問の情報

登録日時

2008-10-27 00:44:31

終了日時

2008-10-31 13:32:49

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