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本を読もうとすると眠くなってしまいます。


本を読もうとしたり勉強しようとすると眠くなってしまいます。
しっかり寝た日でも、です。
このせいで勉強が進まず、とても困っています。

今まで、対策として
・カフェイン剤を飲む
・昼寝をする
・場所を変える
・冷たい水を飲む
・姿勢を変える
・ノートを取りながら(勉強|読書)する
等を試してみましたが、どれもあまり効果なく、どうしてもすぐに眠くなってしまいます。

何か良い対策をご存じの方は教えてください。お願いします。

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登録日時
2011-12-28 16:29:07
終了日時
2011-12-29 10:33:02
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