体中が痛いです。
中一男子なんですが、体育祭の練習とかで体中が筋肉痛の様な
痛みがあります。
じっとしている分には良いのですが、
少しでも動いたりするだけで痛くなります。
揉んでもちょっと痛くて気持ちいいだけでまったくほぐれません。
なるべくお金のかからない治す方法ってありますか？
あと、寝てたら治る物なんでしょうかね？
ログインして回答する
みんなの回答
-
匿名回答2号
セオリーではハードトレーニングのあとはスグにクールダウンとストレッチ。
シャワーを浴びたらバランスの良い食事を取って早めに就寝。
充分な睡眠。
・・・なんだけどね。 - その他の回答を読む
この質問へのコメント
-
匿名回答1号2012/09/07 23:10:04
僕は練習を続けるうちに体が慣れて、痛くならなくなった。
質問の情報
- 登録日時
- 2012-09-07 22:10:40
- 終了日時
- 2012-09-14 22:15:03
- 回答条件
- 1人5回まで
この質問のカテゴリ
この質問に含まれるキーワード
人気の質問
-
この英文どうなってますか？ The boy seemed to be waiting for his mother to come.（その少年は母親が来…
匿名質問者
1
1
-
不定詞の形容詞的用法らしいんですけど、副詞的用法と書いたら✖️ですか？ I want to buy a book to read …匿名質問者11
-
日向陽葵という○V女優が好きなのですが似ている○V女優はいますか匿名質問者
-
共通テストで使われるプログラミング言語は共通テスト特有の言語と聞いたのですが、受験勉強で身につけたプ…匿名質問者1
-
内定してほしいポケモンはいますか？匿名質問者