匿名質問者匿名質問者回答ポイント なしウォッチ 1

私は、キシリトールの入っているガムを食後噛んでいます。そのあと、歯を磨きます。磨いたあとは口をゆすぎ、それで終わりです。しかし、歯の再石灰化を考えれば、①口をゆすぐのは、適当に済ませて、歯磨粉を口に残しておく、あるいは、②口をゆすいだあと、再度、キシリトールガムを噛む、ということが良いでしょうか。


それから、夕食後の歯ブラシのあとですが、就寝直前に、また、キシリトールガムを噛むと、歯の再石灰化に役立つのではないか、と思っていますが、どうでしょう(実践されている人はいますか)。

私の使っているキシリトールガム:http://www.recaldent-gum.com/product/bgm.html
参考になるURL ( http://q.hatena.ne.jp/1373494884 の二番目の回答)

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登録日時
2013-08-26 22:24:32
終了日時
2013-09-02 22:25:03
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