パソコン本体のマウスの設定っていじくってますか?あれの設定次第で少ないマウス移動でパソコン画面上のマウス移動が大きくなったり出来るので、まずはそっちを試してみても良いかもしれませんよ(^O^)もしくはトラックボールマウスにしちゃうとか?
昔は手首を空中に浮かすことができず。
手首の部分にタコができていますが。
あるときから頑張ってきちんとした練習をして
空中に浮かしてタイピングするようにしました。
レストレストは使っていません。
(昔から使ってないけど)
腱鞘炎になるほどの量をタイプされるのなら
正しいタイピングをレストレストの必要のない
タイピングを練習する方がいいと思いますよ。