ストレスがピークに ほぼ不登校だった中学三年生です 最近は学校に行ってます、でも相談室で生活しています。メンタルクリニック行ってるけどどうもうまく話せません。
生活も今はきついです。家庭環境もあまり良くありません。学校でも先生達が頑張らないとねとか言って、期待してるから、頑張って登校しなきゃ行けないです。
私はとにかく人に悩みを話すことができません。怖いです。相手に迷惑をかけるんじゃないかと心配だし、私からみんなが離れていくんじゃないかと思ってしまい話せません。 メンタルクリニックの先生にも、うまく話せないです。
自分の限界も分かりません、本当に限界なのか、それともただの甘えなのか、分かりません。
読みにくい文ですみません、疲れています。でも眠れないので書きました。
みんなの回答
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なぽりん
「相手に迷惑をかけるんじゃないかと心配だし、私からみんなが離れていくんじゃないかと思ってしま」った結果が、自分から先に相手と離れることを選択しちゃってるわけです。
どこか順番が違いますよね。少しもったいないです。でもしかたがない部分もありそうです。
あなたは今体調などがすごく悪いのでは。
優先順位を勝手につけると
１．体調の許すかぎり、自分のしたいようにする。頭の混乱をゆっくりほどく。気持ちを明るくなるようにする。
２．体調をよくする。よく眠れるように一日のリズムをつくる。散歩などもする。ひきこもりといわれる状態でもいいから、ちゃんと人間らしく生活する。
３．残りの時間学校にいき、わかる部分だけでも学び、友達となるべく楽しい時を過ごす。
４．受験をして、卒業し、高校進学する、「ふつう」の中三に期待されている行動を真似してやってみる。
ってところです。
今こまっているのは、質問文からみて
「２．を達成したいが、メンタルの先生に正直に話せない。相談室でもうまく話せない。家族の混乱が悪影響な気がする。
４．を達成したい、先生がそのように期待しているから。」
で、４がかなり上に割り込んできていて、１、２がおろそかになっている。混乱がひどいようです。ただし、メンタルの先生は、「話せない」状態も含めておそらく診断の手がかりにして、それなりに的確に薬を出してくれているとは思います。ただ、メンタルの薬は最短で２か月、最長で１年くらいしないと効果が出ません。その時間差がこの混乱を引き起こしている部分もあって、あなたが話せないことだけが悪いのではないとおもいます。
家族のことも、薬が全く効いていないように感じられることも、時間が解決します。
世間的には中三の１年間は大事なので、もったいないと繰り返し言われるでしょうが、あなたには、もっと大事な問題があるからしょうがないです。
あなたは病人です。交通事故で足を骨折した子と同じような状況です。けがで入院したのであれば人は半年学校にいかなくても不思議に思われないのですが、心のねんざは、目に見えないし、入院ではなく家庭にいるので、つい「本当は治っているのでは」と期待したり励ましてしまったりするのです。
どっしりとかまえて、ゆっくり直した方がいいです。若いのですから、絶対に治ります。高校は、地区によりますので私にはわかりませんが、しっかり診断書をそえてもうしこめば１年遅れでも受け入れてくれるところがあると思います。 - その他の回答を読む
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質問の情報
- 登録日時
- 2016-12-14 00:05:03
- 終了日時
- 2016-12-22 00:10:03
- 回答条件
- 1人10回まで
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