どうすればいい中?
デュアルブートとは、起動時に複数のOSのどれかを選べる事で、同時に2つが起動している訳ではありません。そういう事はできない事になってる。
なので、デュアルブートだから遅くなるという事は、普通はありません。何か、変なインストール方法をしてしまって、システムファイルがごっちゃになって競合しているとか、別の要因かと。
元に戻せなくなるかもしれませんが、10をアンインストールして7に戻すというような事もできるはずです。
10にも、やはり色々問題があって、状況次第でやけに重かったりするようです。
https://freesoft.tvbok.com/win10/tips/windows7_windows10.html