硬式のチームですが練習メニューが詳しく出てますので
チームとしてのメニュー作りの参考にされては?
こちらはキャッチボールすらままならない場合の
「キャッチボールができるようになる」方法です
もし失礼だったらごめんなさい
http://www.good-news.jp/coaching/index.html
川上コーチの少年野球コーチング
こちらはいかがでしょう?少年野球用です
が、さまざまな野球の練習について大切な
ことがのっていて知識がつきます!!
練習方法はランニング、準備運動、キャ
ッチボール、トスバッティング、フリーバ
ッティング、ノック、整理運動という形で
いいと思います。
慣れてきたらどんどん難しい練習も取り入れて
やっていくといいと思いますが、とにかく
基本練習がうまくならないとなかなか上達
しないスポーツです!!
やはり、草野球ですから、基本的には練習も楽しくやらないといけませんよね。上のURLに書いてある練習メニューをやるのがベストなことはベストですが、趣味の延長線ならキャッチボール、ノックとバッティングだけでもいいと思います。たとえば、ノックでエラーしたら残らせて最後まで残ったら何かしらの罰ゲームがあるみたいにある程度緊張感を持たせながら、かつ楽しみながらといった感じに、少し工夫するだけでも効率が変わってきますよ。僕も草野球やっているので応援してます
http://www.kusayakyuu-senmon.com/
草野球なんでも百科/草野球専門ドットコム/Amature Baseball
練習もいいですが、一番上達するのは、やはり試合の時です。なんでこのURLから適当な試合相手を見つけて試合をしてみてはどうでしょうか?試合は自分達に足りないものを見つけさせる絶好の場ですよ
スーパーカートリオの意見です。
バリバリヤングマンの私ですが
パワプロで知ってます!!
私は野球部出身(小学校ですが・・・)
で県大会レベルのチームでした!!
小学生は素人に毛が生えたようなので
監督の教えが良かったのだと思います!!
私の学校では、まずランニングから始まって、ストレッチ、キャッチボール(普通、
遠投、ワンバン)トスバッティング、
フリーバッティングで守備練習、紅白試合
で最後クールダウンのランニングとストレッチでした。
コメント(0件)