例えば、This is a pen. のisのみの検索をするにはどういう正規表現を用いたらよいかなどの練習問題と回答が書いてあるページが必要です。
以下のサイトはいかがでしょうか?
スクロールさせてしまうとすぐ答えが見えてしまいますが。
解説、リンクも豊富です。
http://oraclesqlpuzzle.hp.infoseek.co.jp/regex/index.html
むむむ、ここはすばらしい!ハラショー!ありがとうございます!
http://members.jcom.home.ne.jp/jintrick/Personal/regExp.html
解答は書いてありませんが、こちらで練習してみてはいかがでしょう。
むむむ、こんなプログラムがあるのですか!ハラショー!ありがとー!
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むむむ、ここはすばらしい!ハラショー!ありがとうございます!