もしかして面接の時の目線などを気にされているのでは?
参考になりそうなページがありましたのでリンクを貼っておきます。
http://cobs.jp/change/yadoken/bn/040917.html
なお、以前高校生の就職支援の仕事をしていたとき、面接についての指導もしたことがあります。
中には相手の目を見るのが苦手という子がいました。
テキストによっては
額から口元、口元から喉元などのアイゾーンを見るとよいと書いてあります。
但し、実際に額の辺りを見るとどう?とやってみせると遠くを見ているように感じ、
実際に口元ではどう?とやってみせると、少し下を向いている、内気な感じに見える、
ということでした。
実際にやってみて一番自然に目を見て話しているように見えるのは、「眉間」でした。
目を見るのは苦手でも眉間(眉と眉の間)はつらくない、という子が多かったので、
経験則ですが、どうしても目を見るのがつらい場合には、相手の眉間を見てみてください。
(中には目は苦手、眉間もダメという子がいましたが、たいていそこからこころもち少し上の額よりのほうなら大丈夫・・・という人がほとんどでした。)
無理に目をじっと見る必要はなく、少し視線を別の場所に移せばよいですよ。
ご参考まで。(元就職セミナー講師)
http://hatenaquestion.g.hatena.ne.jp/keyword/%e4%ba%ba%e5%8a%9b%...
アドレスはダミーです。
自分に自信がないのが起因しているのではないでしょうか。
基本的なことですが,毎日お風呂に入って体を清く保ち,適度なフレグランスをつけ,髪形も決めて。
毎食後に歯を磨いて。
ある程度,センスよい装身具を身につけ,自分に自信を持つ,アピールするくらいの気持ちで臨んで下さい。
回答ありがとうございます
http://zaisan.blog8.fc2.com/blog-entry-28.html
視線恐怖症の治療方法
http://www.healing.ac/ask/333.html
他人の視線がすごく気になってしまう人の相談
回答ありがとうございます
下記URLが特に参考になりました
必ずしも目を見る必要はないんです。高校の時の先生が言ってたのですが、相手の言うことを一生懸命聞こうと思うあまり、じっと目を見て話していたら、話しづらいからやめてくれと言われたそうです。そういう時には相手の目ではなく、ネクタイの結び目あたりを見るといいとも言ってました。その方がお互いに気まずくない上に、ちゃんと相手のことを見て話しているように見えるんだそうです。
回答ありがとうございます
参考になりました
URLはダミーです。
相手の目を見るのが苦手でも、お相手は顔を背けて話されるといい気はしないものです。
目がダメなら、目と目の間、
それがダメなら口元になんとなく視線を合わせながら話すと
相手も自分をきちんと見て話をしていると認識してくれるそうです。
また、お相手もじぃぃっと顔ばかりを見られていると居心地が悪いかと思われますので、
たまには肩口や襟元に視線をハズすのもありだと思われます。
回答ありがとうございます
僕と同じ悩みを抱えているんですね。
辛い気持ち分かります。
僕はメンタルクリニックに通院しているのですが、カウンセラーの方から「無理に視線を合わす必要はないんじゃないかな?ずっと目を合わせてると、失礼に当たる場合もあるし」って言われて、少しだけ楽になりました。
日本の文化の中で、目と目を合わせて話をする習慣ってあまりなかったと思います。
僕は半年間アメリカのワシントンD.C.の工場で働いていた事があります。
アメリカの人達って、話しをしている間中ずーーーーーーーっと僕の目を見つめてくるんです。苦しくてたまらなかった。
日本って、お殿様の前では、ずっと下を向いていたんですよね。必要があるときだけ、お殿様から「おもてを上げい!」って言われて、それでようやく話をさせてもらえたし顔を見ることが出来た。
お偉いさんが通る時は、お辞儀をしたまんまでいるのが礼儀だったわけですよね。
挨拶をする時には深深とお辞儀をする。<これも目を合わせないですみます。
アメリカの人みたいに、目を合わせながら、握手するのって苦手だな、僕も。
ウオッチリストにこの質問を入れておきたいと思います。僕が聞きたかった事を聞いてくれてありがとう。
僕がよくみてるサイトです。あなたの参考になれば嬉しいです。
回答ありがとうございます
参考になりました
相手の目をじっと見つめる必要はないんですよ。社会人であればネクタイの結び目あたりに視線を合わせて、本当に必要なときだけ、目線を一瞬あわせればいいんですから。
http://www.yomiuri.co.jp/komachi/reader/200409/2004092300019.htm
回答ありがとうございます
回答ありがとうございます
もしかして面接の時の目線などを気にされているのでは?
参考になりそうなページがありましたのでリンクを貼っておきます。
http://cobs.jp/change/yadoken/bn/040917.html
なお、以前高校生の就職支援の仕事をしていたとき、面接についての指導もしたことがあります。
中には相手の目を見るのが苦手という子がいました。
テキストによっては
額から口元、口元から喉元などのアイゾーンを見るとよいと書いてあります。
但し、実際に額の辺りを見るとどう?とやってみせると遠くを見ているように感じ、
実際に口元ではどう?とやってみせると、少し下を向いている、内気な感じに見える、
ということでした。
実際にやってみて一番自然に目を見て話しているように見えるのは、「眉間」でした。
目を見るのは苦手でも眉間(眉と眉の間)はつらくない、という子が多かったので、
経験則ですが、どうしても目を見るのがつらい場合には、相手の眉間を見てみてください。
(中には目は苦手、眉間もダメという子がいましたが、たいていそこからこころもち少し上の額よりのほうなら大丈夫・・・という人がほとんどでした。)
無理に目をじっと見る必要はなく、少し視線を別の場所に移せばよいですよ。
ご参考まで。(元就職セミナー講師)
回答ありがとうございます
喉元やネクタイ付近では若干下を向いてるように感じられるのですか
大変参考になりました
私も同じです。
目が合うと、何故か不安になってしまいます。
会話する時は相手の首や鼻を意識してみています。
これでなんとか話せています。
回答ありがとうございます
鼻は見やすそうな気がします
参考になりました
私も同じ症状があるのでアドバイスになるか分かりませんが・・
相手の目を見て話をしなければならないと考えていませんか?
もしそうなら、その“ならない”という部分を取り払って
行動してみてはいかがでしょうか。
「相手の目を見て話せたらなぁ」ぐらいの・・
“ならない”という考え方はとても精神的に圧迫感を与え
神経症になって症状を余計に悪化させてしまいます。
そして、今あなたがしなければならないのは
なぜ今人と目を合わせて話すことが苦手なのか・・と
自分自身の心に歩み寄り話しかけうち解け理解することです。
過去になんらかの原因があるはずです。両親はどうでしたか?
両親は社交的な人ですか?目を合わすのを苦手としていませんか?
親に対して出来ないことは、他人に対しても出来ないものです。
親子関係が原因の場合、親子関係のありかたから見つめ直す
必要があるでしょう。
原因はいろいろ考えられますが、心の問題
そう、あなたの心の問題ですので、答えはあなた自身が
知っているのです。あとはそれを見つけだすだけです。
答えは社会にあるのではなく、自分自身の内面にあるのです。
そこを間違わないでください。そこを間違えると
苦しみ続けるだけです。
どうか今の苦しみから逃げないでください。闘ってください。
答えは間違いなく見つかります。
そして、その答えを見つけだすために家族や家庭、恋人
全てを捨て去るぐらいの覚悟も時には必要かもしれません。
答えを見つけるために環境を帰る必要があるかもしれない
からです。
回答ありがとうございます
参考になります
私も同じ症状があります。
私の仕事先は人が相手なので辛かったりしたのですが、
相手の目を見ず、目の下あたりを見るようにすれば良いと教えてもらい実践していました。
日本人って目と目が合うのが苦手な方も多いらしいですし、
とりあえず、家族や友達から慣らしてみてはどうでしょうか?
回答ありがとうございます
参考になりました
私も目を見て話すのは苦手なので、相手の喉元あたりを見ることにしてます
実際、ある程度の範囲ならこちらが目線を外していても、相手の方は気づかないものです。
回答ありがとうございます
回答ありがとうございます
喉元やネクタイ付近では若干下を向いてるように感じられるのですか
大変参考になりました