「甘いんだから太るに決まってます」等の、「回答」ではない常識的な意見や「〜だと思います」という回答は必要ありません。よろしくお願いします。
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1574219
[教えて!goo] カロリーオフ飲料って本当にカロリーオフ?
すっ、すみません。。。教えてgooなんですが、やはり運動した場合に効果のある成分が豊富ということですから、カロリーオフと入っても飲みすぎると糖尿病や虫歯などに影響が出るようですね。
http://www.fitness-japan.com/sportsdrink/aquarius-a-diet.html
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運動してダイエットするという時代背景から、下記の成分が配合され、つくられた飲料。
アルギニン;アミノ酸の一種。
筋タンパクの合成を促進し、筋肉の修復、免疫増強
2)BCAA;分岐鎖アミノ酸。
肝臓のたんぱく合成を高め、肝細胞の再生が促進
3)イノシトール;ビタミン様物質
・細胞膜を構成するリン脂質の成分となる
・脂肪とコレステロールをからだが使えるようにする
・肝臓に脂肪がたまりすぎないようにはたらく
4)カルニチン;アミノ酸の誘導体
・コレステロール抑制、肥満防止
・痴呆症予防
この成分を見ても解るように、運動・ダイエットをサポートする飲料であります。
他のスポーツドリンクは、運動で消耗した水分及びエネルギーなどを素早く吸収するのが目的でつくられた物です。
したがって、運動しない場合、低カロリー飲料ではない「アクエリアス アクティブダイエット」を飲めば、他のスポーツ飲料と多少の差はあるにしろ、太ります。
わかりやすいです。ありがとうございます。
http://www.h3.dion.ne.jp/~grandsan/hb-science/mb-diet.html
林原のマービーダイエット甘味料 【ダイエットスタイル】
アクティブダイエットには「高果糖液糖」やスクラロースなどの甘味料が含まれています。
低カロリー・ノンカロリーとうたっていますが、
実は砂糖の何倍・何百倍の甘さがあります。
飲料生産側の「動かす体のサポート」と書いてあるとおり、
動かして意味があるもので、そのまま飲むだけでは痩せることはありません。
逆に糖分の何倍の甘味料を摂取しているわけなので、太る可能性のほうが高いです。
砂糖より甘い甘味料は少量しか入らないので、砂糖よりカロリーが少ないのではないのですか?
「アクエリアス アクティブダイエット」が原因で太りやすい(太りやすくなる)ということはありません。
確かにアクティブダイエットを極端に飲むと太ると思います(思いますを使いすみません)。URLによると成分は100mlあたりエネルギー10kcalですから、単純計算で世人女性であれば基礎代謝分のカロリーは20リットルで摂取可能です。非常識な話しですが、20リットルよりも多い量を毎日飲み続ければ太る可能性があります。
しかしこれはあまりに非現実的ですよね。結局のところ太る、太らないという問題の原因はもっと別の場所にあります。
・個人差(人によっては食べても太らなかったりしますよね)
・食事の量(やはり極端に多い量を食べるのはだめですよね)
・食事の時間(夜食べると太りやすいかもしれないという動物実験での研究成果が出ています)
・運動量(運動しないと太るというわけではないですが、運動をするとカロリーを消費するのは確かですよね)
...などなどです。
またメーカー側も「これを飲めば痩せる!」というような明確なダイエット効果については触れていません(そのためスポーツドリンクとしての販売)。あくまでも「サポートする」というスタンスです。
ありがとうございます。わかりやすいです。
http://diet.minami-aoyama.com/diet_method/food/amino.html
アミノ酸ダイエット(1)はじめに / やるやるダイエット大辞典
このサイトに書いてある通りです。
アクティブダイエットとは『アミノ酸ダイエット』のことです。当然、他と同様に太ります。
ありがとうございました。
参考になった方に比重を多めにポイント配分します。
ありがとうございます。