３０代後半ですが、記憶力の低下に悩んでいます。単純に加齢によるものなのか、何らかの病気によるものなのか調べたく思います。脳、精神科の検査が充実している都内の病院をご存知の方いらっしゃいましたらお願いします。

私もかなりそうです。気にした時期もありましたが諦めました。

最近は20代にも多いとか・・・。いわゆるゲーム脳っていうものです。ゲーム脳はゲームだけでなく、携帯やパソコン作業全体に関連することで、「頭」を使っているようで実はあまり使っていないことが原因。

ちなみに忘却か、痴呆かの違いは簡単だそうで、「今朝何を食べたか」が覚えていないのは忘却。「今朝食べたことを覚えていない」のは痴呆、つまり要注意だそうです。直すのは「読書」と「暗算」がいいそうです。悩む前にお試しを。

パソコンや携帯電話を使い慣れ、普段から記

憶をあまり使わないなら衰えますよ。

自分も精神科の検査をしても異常ないと言われました。

脳を鍛える大人のDSトレーニングをおすすめします。

家族が認知症にかかってしまい、色んな病院などに通院・相談をした際に『物忘れ外来』というものがあるのを知りました。

私は都内の病院には詳しくなく、上記は物忘れ外来のある都内の病院を検索したものなのですが、少しでもご参考になればと思い書き込みをさせていただきました。

もしご質問の意図するものとかけ離れてしまっていましたら大変申し訳ございません。

上記はそういった外来や脳神経外科でよく質問される事項、テストです。ご家族の方などに試してもらうと目安になるかと思います。

自覚するほど、記憶力、思考力が落ちる場合、「忙しすぎ」による鬱の疑いもあるのではないでしょうか。

上記ＵＲＬが信用できるかどうかわかりませんが、やってみるか。あるいは、心療内科の門を気軽に叩いてみてはどうでしょうか。

「鬱」は心の風邪とも言いますから、早めの対処も有効かも知れません。

自律神経失調症の徴候かもしれません。

と勝手な診断をして、以下、参考になることを願いながら、つづけてご紹介します。

東京・初台（新宿から京王新線で１駅）の有名な関谷クリニック

『初台関谷神経科クリニック』

関谷 透先生

【住所】 東京都渋谷区初台1-7-7

【電話】 03-3370-1981