私もちょっと購入してみようかと思っています。熟睡できるいい感じの香りありますか?
ラベンダーがおすすめですよ(^-^)
1種類で十分効果があると思うんですが、けっこう癖アリなので
ラベンダー+ベルガモット(軽くビター)
ラベンダー+オレンジスイート(甘め。入れすぎ注意!)
ラベンダー+ゼラニウム(和室チック。一番好き♪)
と、私は混ぜて焚きます♪
余談ですが
http://www.rakuten.co.jp/inscent/
だいたい一本分の値段で、お試しセットが買えますよ♪
お節介でゴメンナサイ(・・*)
共感してくれる方がいて嬉しいです☆
ハーブティーでくつろぐのと、アロマオイルを入れて半身浴とが楽しみです。
特に半身浴は肩こりとか効果あって良いです。
そうそう、良く眠りたいときラベンダーにしますよね!
本を片手にエッセンシャルオイルと格闘中w