エクセルならオートフィルタを使えばよいと思います。
http://www.kenzo30.com/ex_kisosyo/ex_ks_syokyu9_2.htm
オートフィルタオプションで、「-」を含まないものを摘出すれば「-」を含まない行だけ表示されます。
摘出結果を全て削除し、フィルタを解除すれば「‐」を含まないものを取り除いた一覧になります。
アクセスに エクセルにある電話番号をとりこみ
アクセス上で、クエリー等で更新をかけたらいいでしょう。
更新するまえに 対象データが 抽出されるのか 確認したらいいですね。
1.ACCESSにEXCELのファイルを読み込ませます。
↓こちらに方法が載ってます。
http://www.relief.jp/itnote/archives/000543.php
2.「不一致クエリ ウィザード」を使います
↓こちらに方法が載ってます。
http://makotowatana.ld.infoseek.co.jp/access/achowFindUnmatchedQ...
これを使えば「元の電話番号データ」-「EXCELの電話番号」を取り出すことができますよ。
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