1190177334 【イエはてな】リブ・ラブ・サプリ#041


今日を楽しく、ちょっと特別にすることって何だろう?
いつもの時間を素敵に変える魔法のサプリがあったら…。“リブ・ラブ・サプリ”とは、いうならば日々のプチハッピー。
季節、食、洋服、健康やリラックス、雑貨・インテリア、家事、日本や外国の文化、おまじない…。などなど。家ですることならなんでもOK!
読んでるだけで楽しい♪思わず試したくなっちゃうおすすめサプリを教えて!

#041 THEME:「名月・十五夜に」「静かな時間」「お手入れを楽しむ」
上のテーマ以外のことでも何でもOKです。思いついたこと何でもご投稿下さい!

サプリ例はコチラ
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20070919

※今回の「いわし」ご投稿は9月25日(火)正午で終了とさせて頂きます。
※参考にさせていただいた「いわしへのコメント」には、【いわしポイント×20pt】を差し上げます。
※お願い
モラルのない一行投稿などはご参加者の皆様に大変ご迷惑となりますので、ご遠慮下さい。
またそのようなご投稿にはポイントの送信を控えさせて頂きますのでご了承下さい。

回答の条件
  • 1人10回まで
  • 1000 ptで終了
  • 登録:
  • 終了:2007/09/19 23:41:11
※ 有料アンケート・ポイント付き質問機能は2023年2月28日に終了しました。

回答255件)

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ストレッチ・マッサージ nom7052007/09/19 15:06:10ポイント7pt

アロマキャンドルをつけて、ヒーリングミュージックを聴きながら

ストレッチやマッサージ。自分の体を優しくメンテナンスすると心までゆったり・・・♪

私もやってます!音楽を聴きながら odorukuma2007/09/19 15:09:30ポイント6pt

屋久島の環境音楽を流しながら、寝る前と起きてすぐに柔軟しています。

体が温まってきて、すごくリラックスできます。

ヨガ。 dankichik2007/09/19 15:52:00ポイント4pt

最近さぼり気味ですが、前はよく寝る前にヨガをしていました。簡単なポーズをいくつかするだけですが、身体がすっきりしてよく眠れます。秋の夜長に、また始めようかな。

おなじです~ seek41582007/09/19 21:46:55ポイント2pt

私もヨガ最近サボリ気味です。

同じようなストレッチでも、ヨガは「猫のポーズ」「バッタのポーズ」とか動物が出てくるのが好きですね。

少しずつまたやろうっと。

猫・コブラ dankichik2007/09/19 21:52:19ポイント1pt

私も猫のポーズよくやってました。簡単なので。あと好きだったのはコブラ。猫背気味なので、背中がすっきりするのがいいんです。otayoriさん、お互い再開しましょうね〜。

足のストレッチ mododemonandato2007/09/19 21:11:36ポイント2pt

 毎日のようにやっています。

 足が疲れると全身が疲れているような感じになりますので、一日の仕事が終わったら毎日やると疲れが取れます。あまり体を動かさないのに、なんとなく全身が疲れているというような時には効果があります。

ボディバター peachsound2007/09/19 21:40:47ポイント1pt

ボディバターを塗りながらマッサージしています。

するかしないかで、微妙にコンディション変わりますよね。

日によって香りをかえるのも楽しいです♪

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