妻が風邪をひいて咳がひどいです。授乳中のため市販の咳止め薬等が使えません。授乳中でも使える薬や民間療法（生姜湯のような）などを教えてください。

1. 大根のすり下ろし汁（単体でも甘いのもあるけれど、ぴりっと辛すぎる場合は蜂蜜を足す）を飲ませる。
2. メイプル葛湯。マグに葛粉（なければ片栗粉）をさじ１－２杯入れ、マグの半分まで水を加えて、よくかき混ぜてすぐ２０秒チンして、出してよくまぜ、また１０－２０秒チン（吹きこぼれそうになったらすぐ止める）。メイプルシロップを葛湯に多めに足して、さいごに水で１杯分になるまでうすめてぬるめます（喉をやけどするとさらに辛いですから）。

【みかん】

　　　風邪のひき始めにみかんを皮ごと、黒くなるまで焼いて食

　　　べる。又はホットレモンのレモンの代わりにみかんのしぼり

　　　汁に熱湯を注ぎ、好みで黒砂糖や蜂蜜を入れ、熱いうちに

　　　飲む。布袋に入れたミカンの皮を風呂に入れ入浴すると体

　　　が温まり湯冷めしにくい。

【お茶・番茶】

　　　風邪の予防にお茶でうがいをする。

【梅干】

　　　梅醤番茶というのがある。これは梅干を湯飲み茶碗に入れ

　　　て箸でよくつぶし適量のしょうがおろしと、醤油少量を加え

　　　ぐらぐらと煮立っている番茶を注ぎ熱いうちに飲む。又は、

　　　梅干し、黒砂糖、しょうがを、湯呑みに入れ、熱いお湯を注

　　　いで飲む。もしくは、焼いた梅干しを食べる。

【卵酒】

　　　日本酒180ｍｌ程度に鶏卵１個を入れ火にかけて半熟になっ

　　　た時に、好みで蜂蜜や黒砂糖を入れ、熱いうちに飲む。

【しょうが】　

　　　体を温め、吐き気を止め食欲を促す働きがある。しょうが

　　　をすりおろし、蜂蜜や黒砂糖などで甘味を付け熱湯を注ぎ

　　　熱いうちに飲む。　　

【ねぎ・ニンニク】

　　　　みじん切りにしたねぎや、すりおろしたニンニクにお湯を

　　　　注いで、しょう油や味噌など好みの調味料で味つけし熱

　　　　いうちに飲む。ニンニクをホイル焼きにして食べても良い。

【くず湯】

　　　水とくず粉を鍋に入れよく溶いてから加熱する。加熱しなが

　　　らかき混ぜ、くずにとろみがついて透明なったら熱いうちに

　　　飲む。塩又蜂蜜や黒砂糖で味をつけても良い。またすりお

　　　ろしたしょうがを入れても良い。

【大根】

　　　のどの痛みや咳が出るとき、皮つきのまま１ｃｍ角に切った

　　　大根と蜂蜜をビンに入れる。１～２日漬けて上澄み液をその

　　　まま、又はお湯に溶いて飲む。風邪の予防にも良い。

【金柑・南天】

　　　咳、痰、のどの痛みに、金柑と白南天の実に黒砂糖か蜂蜜

　　　を加え、水約５００ｍｌで３０分煎じ、それを１日数回に分けて

　　　飲む。風邪のひき始めや食欲のないときにも良い。

　 http://ww7.tiki.ne.jp/~onshin/minkan5.htm

http://www.pbbk1.com/yakusyoku/00017.html

http://www.kirindo.com/medical/kesou.html

http://www.kirindo.com/medical/menu/huatan.html

http://www.webvider.com/naosuke/index082.html

http://cookpad.com/spainlily/recipe/301023/

いろいろありますが　治る時期がくれば自然と咳もとまってくるとは思いますが　とにかく今つらいと思いますので

いろいろな方法があるのでとりあえず試してみて自分が一番楽だなーと思う方法を続けることをお勧めします。私の場合　おなかに赤ちゃんがいる時　風邪から咳に移行して2か月ぐらい止まらなくて　特に夜になるとひどくなり　寝られなくて大変な思いをしたことを思い出しました。こじらせてしまい　気管支炎になってしまい、私がとった方法は、塩をフライパンで熱くなるまで弱火でいり、熱くなった塩をさらしを袋状に縫って　その中に熱いい塩を入れて、それをのどにあたるようにしてタオルとかで首に巻いて温めると翌日楽になりました。首に巻くとき熱さは調節して気持ちがいい熱さにします。塩だとすぐに冷めないのとじわじわと長く喉を温めることができるからです。　また水あめってスプーンに取りゆっくり舐めると　うそみたいにのどが楽になり咳がでても喉の負担が軽くなります。私の場合　普通の白い水あめではなく茶色い黒糖入りの水あめでした。

皆さんが挙げておられる以外だと、

ローズヒップなどのビタミンCが多く含まれているハーブティーや、

漢方の智恵袋：妊娠中の風邪対策

↑のような漢方薬という選択肢もあると思います。

ちなみに↓のようなエッセイもありましたのでご参考まで。

お薬の効果も湿度を上げたり、体を温めたりと環境を整えてあげればもっと高まると思いますよ。

妊娠中の風邪〜産婦人科 - gooベビー

1 シソジュースは咳止めになります。

希釈用を濃い目にしてゆっくりとのんでください。

お湯で割ると良いです。

シソは殺菌作用が強く免疫も高めます。

2　持続性はあまりありませんが、ハチミツをそのままスプーン一杯ゆっくりと少しずつ飲んでください。

甘さでむせないように気をつければ、たちまち咳が出なくなります。

3　大根の汁は大変効果が高いです。多少持続した効果がえられます。