紅茶はカラダを冷やすというのは本当ですか？カラダを温めるものと冷やすものを教えてください。

答えようと思ったらすでに回答者の上限を超えてて答えられなかったんですけど、
「体を冷やす」というのは中国の五行説に基づくものです。
中国では食べ物を甘　苦　辛　酸　鹹　の五つに分類して、
さらに、温かいか、冷たいかの分類をします。
お茶の類は苦くて冷たいものに分類されているので
紅茶もウーロン茶もこの説を信用すると体を冷やすことになってしまうんです。

けれど、すべてのお茶が体を冷やすというわけでもなくて、
回答者の方々も言っておられるように
「発酵したお茶は体を温める」なんてことも言われています。
紅茶は発酵の進んだお茶なので、お茶の中でも体を冷やさないものに分類されるようです。

ただし、何事も程度の問題で、
発酵茶でも大量に飲めば体が冷えると思います。
カフェインなどの作用で尿の量が増え、体の中の熱が排出されるからです。