良いスポーツや資格取得、趣味となるようなこと、その他、生活が充実するようなものがありましたら教えてください。 最近、失恋したので出会いにつながるようなものならなお歓迎(^_^;;)
サイクリングって全身運動なので、歩くのに抵抗があっても、一駅分くらい遠くへいってみるとか。
なにをするにも、いきなりは無理だから、徐々に慣らしていかないと、長続きしません。
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サイクリングって全身運動なので、歩くのに抵抗があっても、一駅分くらい遠くへいってみるとか。
なにをするにも、いきなりは無理だから、徐々に慣らしていかないと、長続きしません。