・コンスタントに行けないないため、一回一回料金を払う形を希望（1,000円以下を希望）
・ウエイトなので、指導者がいる場所を希望
・墨田区在住なので、なるべく区内を希望
よろしくお願いします。
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公共団体の施設を利用するのが一番です。
一応、指導員もいるはずなので、質問すれば教えてくれます。
どういう目的でウエイトトレーニングをするのか分かりませんが
自重のベンチが1．5倍、スクワット2倍、デッドリフト３倍くらいまでなら本を読めば
2年くらいあれば達成できるかな？
（こういうのは最初にバーで形さえ覚えてしまえば後は地道にトレーニングしていくだけだから）
あとはフリーウェイトでトレーニングしている人に話しかければ色々教えてくれるから
安上がりで済むと思います。
自己流でしかウェイトトレーニングしたことないからよく分からないのですが
本とか人に話を聞いたりしてやってみるとたぶん効率は悪いのでしょうが結構面白いですよ。
いろいろな方法論はあるだろうけれど周期的な練習をとるのが一番いい方法なんですよね。
ジムとか行ったことがないのですが、どういうサービスがあったりするんですか？
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情報ありがとうございます。
このような場所を捜していました。参考にしてみます