【ニキビで悩んだことがある成人女性にお聞きします】ニキビ対策のために普段から気をつけていることは何ですか?その理由も具体的に教えてください。

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  • 1人1回まで
  • 登録:2008/04/07 22:28:45
  • 終了:2008/04/14 22:30:08

回答(7件)

id:blueberry77 No.1

blueberry77回答回数122ベストアンサー獲得回数72008/04/07 22:51:53

ポイント18pt

洗顔をこまめにする。

あぶらっぽくなったら、すぐ油とりがみを使う

id:jane No.2

jane回答回数1449ベストアンサー獲得回数222008/04/07 22:52:33

ポイント17pt

1、よく睡眠をきちんとること

2、洗顔や洗髪をきちんとする

3、規則正しい生活を送る

4、精神的不安及びストレスを取り除く

5、化粧を中止する

6、適度な運動

7、バランスの取れた食事

8、便通のコントロールなどを行う

思いつくところで、以上です。

id:tonton15 No.3

tonton15回答回数170ベストアンサー獲得回数12008/04/07 22:59:30

ポイント17pt

できるだけ規則正しい生活をすることです。夜更かしは避けるようにしています。寝不足は美容の敵ということで。

あと、夕食はなるべく早めにとるようにしています。寝る前に食べるとよくない、と聞いたので。とはいえ、ときどきはお菓子を食べちゃいますが。

id:Mitochondria1973 No.4

Mitochondria1973回答回数32ベストアンサー獲得回数02008/04/07 23:56:31

ポイント17pt

化粧をしたまま寝ない。


化粧をしたまま寝たあくる日の苦労は大変なものです。

肌すっきりさせたいので・・・

id:loveyou9 No.5

loveyou9回答回数88ベストアンサー獲得回数02008/04/10 20:44:59

ポイント17pt

肌にいい果物をなるべく摂取している。。

ビタミン豊富なみかん

便秘を解消⇒繊維のりんご

発散はカラオケ~・・

あわ立て洗顔

id:dakarasa3 No.6

dakarasa3回答回数153ベストアンサー獲得回数12008/04/10 21:11:06

ポイント17pt

ニキビの炎症をおこさない様に気をつけてます。

日焼け対策

紫外線から肌を守る

id:motsura No.7

motsura回答回数602ベストアンサー獲得回数272008/04/12 02:41:04

ポイント17pt

マルチビタミン、マルチミネラルの補給。

化粧は必ず落として寝る。

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