FireWorksで縦に長～いランディング用ページのモックアップを作っています。

環境の詳細を書くと、より具体的な回答が得られると思います。

1つ考えられるのは、文字のアンチエイリアスを（一時的に）オフにすることです。

デザインができあがった時点で、必要に応じて、アンチエイリアスを元の設定に戻します。

また、OS標準のフォントだと、動作が改善されるかもしれません。

http://help.adobe.com/ja_JP/Fireworks/10.0_Using/WS4c25cfbb1410b...

おそらくレイヤー数が増えすぎたことによる、ファイル容量の増加が原因ではないでしょうか？

変わった方法としては途中でバックアップファイルを作りながら作成していく方法です。

１．ページの上から3分の1を作成した段階でバックアップファイルをとり、レイヤーを全て統合。

２．3分の2を作成した時点で１．のバックアップファイルにレイヤーを全て移動して、作成中のファイルのレイヤーを全て統合

３．残りの部分を作成したら、２．のバックアップファイルにレイヤーを移動して、完成です。

こうすればレイヤーを移動する際のみ重くなりますが、作業中は快適になるかと思います。