自分は夜眠くなると、耐えられなくてすぐ寝てしまいます。それなので、歯磨きを忘れることがしょっちゅうです。何か対策はありますか?

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  • 登録:2009/09/20 10:51:19
  • 終了:2009/09/27 10:55:03

回答(22件)

id:wasasabi No.2

wasasabi回答回数126ベストアンサー獲得回数02009/09/20 10:54:42

ポイント13pt

体に優しい睡眠法-【眠気対策について】

http://www.yasashi-nemuri.com/c-nemuke/

id:suppadv No.3

suppadv回答回数3552ベストアンサー獲得回数2682009/09/20 10:55:08

ポイント13pt

食後すぐに歯磨きをする癖をつける。

http://q.hatena.ne.jp/ 

id:lancer13 No.4

lancer13回答回数2934ベストアンサー獲得回数682009/09/20 10:55:47

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眠気対策グッズの通販

http://kenko-kaigo.com/sl_sleepiness/index.html

いかがでしょう。

id:afurokun No.5

afurokun回答回数4647ベストアンサー獲得回数992009/09/20 10:56:43

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眠気覚ましのツボ(つぼ)と眠気覚ましマッサージの方法

http://www.kirindo.com/medical/zulinqi.html

id:oike2006 No.6

麻鈴音回答回数49ベストアンサー獲得回数02009/09/20 11:03:05

ポイント13pt

食事のテーブルに歯ブラシと歯磨き粉をおいておくとかはどうでしょうか。

http://d.hatena.ne.jp/oike2006/

id:haibara557 No.7

haibara557回答回数205ベストアンサー獲得回数62009/09/20 11:24:36

ポイント13pt

夕食後、すぐに歯を磨くのが理想的ですが、テレビに夢中になったりして忘れてしまいますよね。

そこで、歯ブラシを食卓やその近くに置いていくというのはいかがでしょうか。

歯ブラシが目に付けば、先に磨いておこうと思われるはずです。

また、虫歯ができたり、歯が黄色くなったりすると嫌ですよね。

こうなったら嫌だという気持ちが、人を動かすと言われます。

いかがでしょうか。

http://www.google.co.jp/

id:peach-i No.8

peach-i回答回数4652ベストアンサー獲得回数932009/09/20 11:57:35

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http://www2.ha-channel-88.com/soudann/soudann-00008554.html

虫歯予防としてミラノールを使用する

id:yukitugu No.9

yukitugu回答回数446ベストアンサー獲得回数102009/09/20 11:59:58

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電動歯ブラシを使えば目が覚めますし、手早く済ませられます。

Panasonic 音波振動ハブラシ スリム用ベーシックブラシ 白 EW0960-W

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  • 出版社/メーカー: パナソニック
  • 発売日: 2007-01-03
  • メディア: ホーム&キッチン

どうしても耐え難いときはデンタルリンスで誤魔化すという手もありますが、あまりお薦めはしません。口に含むことで目が覚めると言うことはあるかも、、、

薬用GUM(ガム) デンタルリンスBN ノンアルコールタイプ 960ml

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  • 出版社/メーカー: GUM
  • 発売日: 2005-09-14
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品

id:kurupira No.10

kurupira回答回数2369ベストアンサー獲得回数102009/09/20 12:03:32

ポイント12pt

早めの歯磨きです。

夕飯を食べた後にすぐに歯磨きすることです。

http://jp

id:tibitora No.11

tibitora回答回数3037ベストアンサー獲得回数2022009/09/20 12:14:25

ポイント12pt

食後すぐに磨くように気をつけるのが一番だと思いますが、

眠気覚ましもかねて歯磨きガムをかんでみるのはいかがでしょうか。

http://item.rakuten.co.jp/kenkocom/e062866h/

「ロッテ ノータイムガム 7個入」は、ガムでブラッシング、歯磨きガムです。キシリトール配合。砂糖不使用。

ご注意

一度に多量に食べると、体質によりお腹がゆるくなる場合があります。一時的なものですから心配はございません。

id:koume-1124 No.12

koume-1124回答回数737ベストアンサー獲得回数222009/09/20 12:31:48

ポイント12pt

お風呂場で入浴中に歯磨きをするのがオススメです。

入浴中でしたら暇ですし、忘れる事もありません。


それでも、どうしても忘れてしまったときはモンダミンでうがいをします。

何もしないよりはマシです。

http://www.kenko.com/product/item/itm_7751111072.html

id:azuco1975 No.14

azuco1975回答回数613ベストアンサー獲得回数162009/09/20 12:57:28

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電動ハブラシをつかう

http://q.hatena.ne.jp/answer

id:goog20090901 No.15

goog20090901回答回数637ベストアンサー獲得回数172009/09/20 13:34:26

ポイント12pt

夜ご飯は食べないようにしましょう。

http://q.hatena.ne.jp/answer

id:iynet No.16

iynet回答回数11ベストアンサー獲得回数02009/09/20 18:28:21

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http://www.cocokarada.jp/condition/shishubyo_check/index.html

何回か重度の歯周病になって、口臭に悩み、治療に百万円以上費やしましょう。

それ以降は、眠かろうが、どんなに疲れていようが、どんなに落ち込んでいようが、うたた寝しようが、体調が悪かろうが、平日だろうが休日だろうが、旅行先に歯ブラシがなかろうが、どんなに深刻な悩み事があろうが、絶対に、1日たりとも、歯磨きを忘れません。

あ、経験者です。

id:saru7 No.17

saru7回答回数606ベストアンサー獲得回数132009/09/20 18:48:36

ポイント12pt

やはり、食後すぐに歯磨きをしたほうがいいと思います。

その時に、刺激の強いような眠気覚ましにもなる歯磨き粉を使えば、眠気も覚めて一石二鳥です。

http://www.nemuketaisaku.com/index.html

id:bg5551 No.18

bg5551回答回数1184ベストアンサー獲得回数802009/09/20 20:32:37

ポイント12pt

お風呂の中で磨くのはお勧めですよ。

ゆっくりみがけるので、ふだんよりしっかりと歯磨きできます。

http://q.hatena.ne.jp/

id:Grafiason No.19

Grafiason回答回数104ベストアンサー獲得回数62009/09/20 23:34:50

ポイント12pt

歯が悪くなると非常に莫大なお金がかかると自分に言い聞かせます。

1本100万円とか・・・

http://www.4618.ne.jp/hiyou.html

id:meizhizi87 No.20

meizhizi87回答回数781ベストアンサー獲得回数142009/09/21 14:36:23

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昼寝をしましょう。http://q.hatena.ne.jp/1253411478

id:fumie15 No.21

fumie15回答回数377ベストアンサー獲得回数72009/09/21 20:54:17

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問題は眠くなることではなく、歯磨きを忘れてしまうことなんですよね。

食事の後に歯磨きする習慣をつけるようにしたらどうでしょうか?

そうすれば間食することもなくなり、健康にもいいと思いますよ。

http://q.hatena.ne.jp/1253411478

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1 Ucotamura 6 2 0 2009-09-23 17:03:51

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