(以下の9つの気分に合う、①本・音楽・映像と、②「あなたなりの楽しみ方(140文字以内)」をお教え下さい)
記入例:
気分:「癒される」
音楽:「Dream」(小野リサ)
楽しみ方:毎朝通勤の時に聞いています。仕事で疲れていても、翌朝小野リサさんの音楽を聴くと心が癒されて、「仕事しよ!」って気持ちになります。特に4曲目は軽快なボサノバで、カフェで本を読むときにもピッタリです。今日も笑顔で頑張りましょ!
気分:
①「リラックスする」
②「癒される」
③「楽しくなる」
④「元気になる」
⑤「心温まる」
⑥「励まされる」
⑦「感動する」
⑧「泣ける」
⑨「笑顔になれる」
※その他の気分もあれば、記載頂いて結構です
市民ランナーの私、自己ベスト更新にむけて、日々取り組んでいますが、
寒いこの時期、走るのが辛くなる事も...そんなときは、箱根で快走したランナーの映像を
繰り返し見て、「俺も、あんなふうに走ってやる!」と、気合を入れます。