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朝ココア
twillco2010/02/03 16:46:44
8pt
「朝ココア」で胃の病気が予防できるとTVで見てから
実践しています。
朝起きて胃に何も無い状態でココアを飲むんだそう。
胃腸炎になった事もあり、あまり胃が健康ではないので
ココアには抗酸化作用があるとのことです。
食物繊維も豊富で甘いのでカロリーありそうですが、健康にいい事尽くめなんですよ♪
＋バナナで便秘も改善さて筒あります。
寒い冬にアツアツのココアは胃も喜ぶ感じがいいですね〜。
最近はずっと飲んでいるので、飲まないと不安です。
ココア
eiyan2010/02/03 21:14:567pt
ココアはコーヒーよりも体に良い。
成分から効能からココアの方が上ですね。
それにココアの方が美味しいですね。
ココア
ʕ •ᴥ•ʔ＜だ 2010/02/04 01:20:266pt
コーヒー＜ココア。
nakki13422010/02/04 10:59:425pt
自分の周りでは、コーヒーを飲む人が多いけれど
自分は、もっぱらココア派。
猫舌なのでお湯を入れてもすぐには、飲めないんですけどね
（どうしても数分は、そのまま置いてしまうんです）
マシュマロココア
meizhizi872010/02/04 12:17:294pt
ココアは主に休日に飲むことが多いです。砂糖なしのココアが大人っぽい気がして好きです。昔、友人にココアを作ってもらったときに、焼きマシュマロをココアの上にのせてくれました。マシュマロは焼くととても柔らかくなり、口のなかに入れるとすぐに溶けてしまうほどです。ただ、焦げやすいので、ガスコンロで焼くときは、少し火にあぶる程度でいいと思います。
ココアにふわっとマシュマロが溶けて、ほどよく甘くなり、とてもおいしかったので、時々家でもやっています。
ココア
うさもっちり2010/02/04 12:25:223pt
寒い時のココアは本当に至福の味です。
冬は粉パックのココアを家に常備してます。
ココア
tibitora2010/02/04 13:04:282pt
朝の胃に何も入ってない時ににココアを飲むと胃の病気の予防ができるんですね！
私は最近ココアは夜に飲むことが多かったのですが、これからは朝起きたときにも飲みたいです＾＾
バナナもおいしいですよね、バナナの輪切りをのせて焼いたトーストに蜂蜜をかけて、ココアと一緒に食べるのもちょっとゴージャス気分でおいしそうです（笑）
おいしいココアを飲んで胃も元気になれるのはすてきですよね、砂糖を入れたり蜂蜜をいれたり、黒砂糖で甘くするのもそれぞれ風味が違うおいしさです＾＾
寒い日にほかほかあつあつのココア、おいしいですよね（＊＾＾＊）
ココア
theresia572010/02/07 01:25:031pt
いまの季節、ココアは常備していますね。通常、ココアに砂糖を入れますが、ときどきジャムを垂らします。これがフルーツ入りのチョコレートのようでおいしいんですよ^^
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