シナモンがアンチエイジングに効果があると話題になっていて、1日に0.6g食べると良いと言われていますが、シナモンの食べ方の意外な方法を紹介して下さい。


「トースト」「紅茶」「コーヒー」「カレー」「肉じゃが」に入れたり、付けて食べる方法はTVでも紹介されています。

「意外な方法」とは「思ったより食べやすい」「思ったより美味しい」という方法で実際に自分で試した方法を紹介して下さい。

【例】
プレーンヨーグルトに入れて食べると思ったほど、シナモンの香りがしないので、多くの量のシナモンを食べる事ができる。
http://kyotoreport.seesaa.net/article/147989274.html

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回答5件)

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我が家は・・・ yuna81962010/05/06 04:38:42ポイント2pt

私の家では「にんにく味噌」を作ってご飯につけたり生野菜につけて食べたりするのですが

これにシナモンを入れて同じように食べてます。

たくさん入れてもそれほどシナモンの癖も気にならず食べる事ができますよ~。

「にんにく味噌」には大量ににんにくが入ってますが炒めるのであまり匂いも気にならず、

免疫力アップにもつながるので、これにシナモンを入れると「一石二鳥」ですね♪

これを食べ始めてから風邪も引かなくなりました。

是非お試しを~。

確かに「にんにく味噌」なら apple_pie2010/05/06 07:42:30

シナモンの香りは隠れそうです。

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