自営業と会社員（サラリーマン）で働いた時の国民健康保険料と年金の支払額（両方とも年間）で比較した時に大体それぞれどれくらい年間で支払わなくてはいけませんか？

仮にですが、年収ベースとして３００万円の収入があった場合、
それぞれ、自営業の場合と会社員の場合では、年間、大体でいいのでどれくらいの
支払いが必要でしょうか？

※会社員の場合は国民健康保険ではなく、会社で加入している保険だとは思うのですが
病院にかかる際に提示をする保険証を利用する為の年間支払額でお願いします。

自営業の方が多くなってしまうのかな？って思っていますが、それぞれどれくらい支払わなければ
ならないか？教えてください。

また、年金の支払額に関してもお願いします。
会社員でも自営業でも同じになるのでしょうか？