朝いつも何時頃起きてますか？

6時半ごろ起きてガッチャマンを見てます。

何時に寝てもだいたい５時前後には目を覚まします

ところで、、、それを聞いてどうするの？

小学生、中学生、高校生、大学生、
サラリーマン、主婦、新聞配達、魚屋さん・・・
起きなければならない時間は、
それぞれの立場によってちがうよ

小学生なら、学校が近くても７時前には布団から出て、
８時までに出発の準備をしっかり整えるのが良いです

８時に起きてもチコクしないほどに学校が近い人でも、
寝起きでは体も脳も本調子じゃないから良くないし、
遅起きは遅寝につながるので親にも注意されて、
だれも得じゃない・・・

夜１１時すぎに寝て、朝７時前に起きると、
すい眠時間７時間半ということになり、
とう計的にかなり理想となります（寿命が長かったり、
うつ病などの病気になるかく率が低いんだってさ）

昔は９時に寝て５時に起きろって叱られたけど、
親の言う習慣ってのは、いつの世も実はかなり理想なんですよね

さて、
fia24 さんは何時に寝て、何時に起きてるのかな？
この回答を見て何を感じたかのお返事もらえるとうれしいな・・・

私は中学生なので、７時半ですね。
小学校の時は７時でした。