のどが乾いています・・・・・

な、なにか飲むのをおススメします（汗
というか、これは質問・・・じゃないですよね？（´∀｀；；
ジュースとかは余計のどかわくので、氷入れて水飲むのが無難かと・・・←
あ、あと炭酸も。

喉が渇いたなら、冷たい麦茶がオススメです。

のどが
乾いているなら
水がいいですよ
調べたところ
オレンジジュースも
いいみたいですよ
オレンジジュースに含まれている成分１つ目（カリウム）があります。スナック菓
子やファーストフードをよく食べる人、また外食をする事が多い人は塩分の取り過ぎになってしまいます。塩
分にはNa(ナトリウム)が含まれており、ナトリウムは血圧を上昇させる働きがあります。血圧が高いと厳しい
練習や試合ではバテてしまいパフォーマンスを発揮する事ができないと思います。しかしこのカリウムには体
内からナトリウムを排除する働きがあるので血圧を下げる働きがあるのです。２つ目に葉酸です。葉酸には
心臓病・ガンなど生活習慣病の予防効果があるといわれています。３つ目にクエン酸です。クエン酸には
疲労回復の効果があるといわれています。４つ目に果物全般に含まれている果糖です。運動後３０分以
内に果糖を摂取することで脂肪燃焼がより促進されるといわれています。５つ目にカロテノイドです。最近
の研究によりカロテノイドには、関節炎を予防する効果があることが分かってきています。
http://hajaxs.com/supplement_3.pdf :title]

喉が渇いているからなんでしょうかw

えー、人力検索はツイッターとかでは
無いのでこういうのはなるべく控えましょうね

水筒とかに氷と一緒に水を入れておくと
とても冷たくなりますよ
特に保温性の高い奴

なにか飲まないと( ﾟдﾟ)かれちゃいますよ！！（笑）スポーツドリンクが良いそうです。

た、直ちに水分補給を！

僕もです。

僕の場合、水とかジュースとか関係なしに飲んじゃえばいいと思います。
あっ、でも飲み過ぎには気をつけてください。僕なんかファンタ1.5L飲んでハラ壊しそうになりましたからww

ネタというカテゴリはありますが、これは違います。

此処はこのようなつぶやきを共有するところではありません。

吸血鬼になったら？？