壁倒立が出来ません(´Д` )


補助倒立はできるようになったんですけど…

体育の授業で出来ないと一人で永遠と練習ですがコツが分からなくて出来ません
家でも練習してますが、どうしたらうまく出来るようになるかわからないので教えて欲しいです

小さなことでもコツがあれば教えてください!

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2012/09/20 21:31:31
  • 終了:2012/09/27 21:35:03

回答(1件)

id:seble No.1

seble回答回数4675ベストアンサー獲得回数6172012/09/20 22:24:32

腕立て伏せを毎日やって下さい。
腕力が付けば、コツなんか関係なしに力ずくでできるようになります。

id:kazunyan12

足がしっかりあがっていないようです;;
どうしたら上がりますか??

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