なるべく( ´)Д(`)すぐ効果が現れるダイエット方法を詳しく教えて下さい!

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  • 1人5回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2012/09/25 18:47:37
  • 終了:2012/10/02 18:50:02

回答(1件)

id:nuicksilver No.1

nuicksilver回答回数32ベストアンサー獲得回数02012/09/25 20:02:46

食べない。自分の飲みやすい水を飲む。食べないで寝る。
食べなさすぎると頭や体がぼーっとしてくるので走ったり
危険な場所は通ったりしないほうがいいです。
食べるなら油をつかわないイモとか砂糖をいれない果物がいいと思う。
あと、スッカスカでカチカチのおいしくない、味なしのフランスパンがいい。
米とか各種ジュースはいちばん太ります美味しいし。
それでは水だけ飲んで空腹との戦い頑張って下さい

id:NatsumiAB

ありがとうございます‼
頑張って耐えます‼(゚ロ゚; 三 ;゚ロ゚)

2012/09/25 21:32:43
id:NatsumiAB

一応、週4日で合唱とサッカーの朝練行って走ってます……
やはり、運動不足なのでしょうか?
それか、食べ過ぎか……
足が太いんで(゚ロ゚; 三 ;゚ロ゚)
美脚になれるダイエット方法なども教えてもらえると嬉しいです。
全力で頑張るので!
本気ですヽ(`・ω・´)‼‼

  • id:pasuta-APH
    すぐ痩せられたらダイエットに苦労なんてしませんよ
    そもそも太るのは生活習慣に問題があるからです、自分の生活を見つめなおして改善してみましょう

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