食べても太らない体質の人は一体なぜなんでしょうか？そういう人は糖尿病になりやすいと聞いたのですが本当でしょうか？

　太らない体質の方は、一般的に基礎代謝が高い……運動していないのにカロリーを消費すると言われています。基礎代謝が高いというのは、遺伝的にそういう人もいるということもありますし、筋肉量が多い人もそうだと言えます。
　あと、消化器系が弱く、食べ物から栄養分をうまく吸収できない、と言う方もありますね。
http://blog.livedoor.jp/mitagawa-eiyoukokusi/archives/7120697.html

　糖尿病になりやすい、というのはむしろ太らない人が健康診断などで糖尿病であったと判明したという場合もあるかとも。糖尿病には2種類あって、すい臓のインスリンを分泌する細胞が破壊されて発症する方と、生活習慣などの結果でなる方とがあります。前者の場合、太っているから云々という事はないかと思えます。

まず一冊だけ紹介させて下さい。

糖尿病専門医にまかせなさい (文春文庫)

• 作者: 牧田善二
• 出版社/メーカー: 文藝春秋
• 発売日: 2009/01/09
• メディア: 文庫
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糖尿病の話になれば、血糖値や、脂肪、インスリンの話になると思います。
私は、この本で、インスリンの話を知りました。すい臓から出るインスリンの量が違うとか言う話です。日本人のすい臓の大きさという話もありました。なので、太りやすい、太りにくいがあるとか。体質となれば、そういった物もあるのかなと思いもします。
私は自分で確認しようがないのと、知ってもしょうがないので、どうでも良いのですが。上の本は、分かりやすく書いてあるので、とりあえず知って行くには良いかもしれません。

ダイエットとか、体重管理は色々な話がありますね。
代謝だと言う話と、代謝なんて関係ないという話。
結局は食事量だとか、栄養とか…。東洋医学まで出てくると、とても大変です。
内科の先生から、肥満を運動～？え～？みたいな話も聞きました。運動も色々ありますからね…。
普段、私は、こういった質問は避けていますが、なんとなく書きたくなったので書いてみました。

僕も昔そうだったんですが、今は違います。
昔は、自転車で駅まで通勤していたのですが、その駅までというのがかなり過酷な道のりで、東京では考えられないぐらいの角度の坂を数キロ登っていました。
今考えると、とても出来る事じゃなかったですが、当時は当たり前のようにやっていました。
あれなら痩せると思います。
どういう事かというと、かなり過酷な運動を、特に過酷と思わずやっている場合は「特に何もしてないけど痩せるんだよねー」という事になるかと思います。

太りにくい方というのは基本的にはサッカーや陸上などの運動をしていたりして筋肉量が多い方などが基礎代謝が高いということが原因であることが多いのだと思われます。さらに走ったりけったり投げたりなどの激しい運動により　より筋肉がついたりカロリーを消費したりするのでさらに太りにくいのだと思います

糖尿病は太っている方の方がなりやすいイメージがありますが生活習慣とはまったく関係ない　インスリンを作る細胞が壊れてなってしまった方がたまたまやせていたのではないでしょうか？

私の兄貴は、食べても太りにくいです。
そんな方って、大体、代謝がいいと言いますよね。
知らず知らずと動き回る人や、運動してる人、
そんな方は、大体の脂肪などは燃焼されるんだと思います。
兄貴はサッカーやってましたんで、筋肉もついていたんじゃないかなあ

それは、運動してるからです。

私もよく食べてる方ですが、あまり太っていません。
やはり週一で自転車に乗っているからでしょうか？
太らない人は定期的に運動している人だと思います。

私の友人はいくら食べても太らない体質ですごく細い人ですがしょっちゅう貧血で倒れます。
本人曰くとても栄養吸収率が悪い体質らしいです・・・。


また外見が太ってみえなくても内臓脂肪がついていくタイプの方もいらっしゃるようですし・・・

以前は自分もそうでした。太らなかったんですが、あるときから急に太りやすくなりました。体質が急激に変わりました。というのは、食欲が急に落ちて、何も食べなくなった時期があったんです。それが数カ月続いて、回復して、普通に食べるようになったらすぐ太るようになりました。特に大食いになったわけではなく、普通の人の食事量よりも、むしろ少ない方だとは思うのですが、それでも自分にとっては多すぎになってしまったんです。ダイエットするとリバウンドするっていわれますが、それと同じ症状ですね。体が飢餓状態を経験しているので、貯め込みやすくなったのだと思います。食べても太らないというのは、人の特徴というよりも、その人の健康状態をあらわしているような気がします。

自分が太らない体質なのですが基礎代謝が高いと思います。

体脂肪率が低く筋肉の割合が高く背筋側が特に発達しています。
カロリーが熱にすぐ変わるため暑がりです。
とても大量に食べるため、初めて食事の席を一緒にした方は大抵驚かれる位食べるのですが、燃費が悪いとも言えますね。

いろんな要因で食べても太らなくなるようですよ。
http://news.ameba.jp/20120731-536/
糖尿病に関しては隠れ糖尿病というものがあり、なりやすいと言われています。
http://www.geocities.jp/dontokoigo/kekuretounyoubyou.html

結局太らない体質の人って、いろんところでカロリ－を消費してるんですよね。
しゃべることが多かったり、勉強をする人もそうですね。
文字を書くのであれば、二の腕に結構来ますし、頭を使えばカロリーも消費しますよね。
あとは、鵜呑みにする事が多い人とか、別に科学的とか医学的なことでなくても、やせる要因などはあると思いますよ。

私は食べても全然太らないのですが、お母さんも昔、そうだったらしいのです。
もし遺伝だとしたら『甲状腺の病気』かも…とのことです。。。

薬を飲むようになってから太るようになったと言っていたので。

1日で食べてから運動すると太らないと思います。
他には食べ方などにあるんではないでしょうか