匿名質問者
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短期間で効果が出るお金がかからないダイエット方法を教えて下さい。

私は、新中2なので、先輩として、後輩として、やっていくには、
痩せた方がいいと思って質問させていただきました。

回答の条件
  • 1人5回まで
  • 13歳以上
  • 登録:2013/03/26 06:35:00
  • 終了:2013/04/02 06:35:04

回答(7件)

匿名回答1号 No.1

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2013/03/26 08:31:28

肥満なんてのは贅沢病。捨てるほど食糧が余っているからこそ発生する。
要は適正なカロリーを摂れば良いだけの話。
お菓子とか甘いジュースとか、豚のように食うからいけない。

匿名質問者

なるほど、カロリーを気にしてみますっ

ありがとうございました!!

2013/03/31 19:42:43
匿名回答2号 No.2

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2013/03/26 09:40:01

断 食

匿名質問者

回答有難うございます。

この方法もやってみます!!

2013/03/31 19:42:44
匿名回答3号 No.3

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2013/03/26 10:22:57

半身浴

匿名質問者

やってみますっ

回答有難うございますっ!!

2013/03/31 19:43:37
匿名回答4号 No.4

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2013/03/26 16:59:23

何でセンパイ、コウハイとしてやっていくために痩せる必要があるのwww?
何か怖いのww???

痩せなくてよろし

匿名質問者

影であの子太ってるww

って言われているので、それが怖いのです←

いろいろな方法にチャレンジして、もう一度考えてみます。

回答有難うございます!!

2013/03/31 19:45:26
匿名回答5号 No.5

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2013/03/26 18:53:36

仮に短期間で成果を出せたらやめてしまうのでしょうか?
継続、維持できる方法を生活習慣にするのがダイエットだと思いますよ。

匿名質問者

たとえば、どんなカンジのダイエット(継続)ですか??

2013/03/31 19:46:15
匿名回答6号 No.6

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2013/03/26 21:48:00

人間の身体で一番エネルギーを使うのは脳みそです。
だから、長い時間勉強すれば、頭を使った分は痩せます。
夜遅くまでお勉強を頑張れば、健康には悪いけれど、カロリーの消費は増えます。
ただし、流しちゃあ駄目ですよ。
ビシバシ長時間頑張ったら・・・のはなしです。

ついでにカロリーの燃焼には水分が必須です。
少し多めの水を飲むようにすれば少しは痩せます。

匿名質問者

勉強して、頭もよくなりつつ、痩せるっていう方法いいですね!!

やってみますっ

回答有難うございました!!

2013/03/31 19:47:19
匿名回答7号 No.7

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2013/03/27 15:24:36

あまり無理をするのはよくないので夜食べ過ぎないようにするとか間食をやめたり、運動するように心がければ自然に体が軽くなってくると思いますよ
あと、フラフープとロングブレスダイエットも続ければかなり効果がでますよ^^

無理はせず、頑張って下さい^^

匿名質問者

はいっっ!!

がんばってみますっっ

夜食べすぎないのを心がけますっ!!

2013/03/31 19:48:18
匿名質問者

質問者から

匿名質問者2013/04/09 17:45:46

ちなみに、身長152.6cm 体重52kgです。

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