ドライアイで困っていて、目薬だけでは効かないのですが、良いサプリメントや良い方法はありますか？

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miharaseihyou · Answer 1 · 2013-11-30T00:12:44+09:00

http://www.santen.co.jp/ja/health/eye/library/dryeye/cure.jsp

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%82%A4#.E4.BA.88.E9.98.B2

http://www1.nhk.or.jp/asaichi/2012/02/01/01.html

パソの使いすぎとか、ディスプレイの位置、エアコンによる乾燥、、コンタクトレンズの長時間使用などが原因らしい。
特に冬は空気が乾燥しやすく、ドライアイを誘発しやすい。

・ストレス
・不規則な生活
・メタボリック・シンドローム
・タバコ
・過度な飲酒

なども良くない。
生活習慣そのものを改善する必要がある。

なお、サプリは気休めにもならない場合が多いらしく、全くお勧めされていないようです。

cawbridge2013 · Answer 2 · 2013-11-30T00:19:19+09:00

眼科に行って眼薬を貰いましょう。

ドラッグストアに売られている市販品とはレベルが違う。

回答（2件）