容量が空かなくて困っていて、調べたらこれのファイルを削除すればいいと書いてあったのですが、正直心配です。
削除しようとしても、アクセス許可が必要みたいでできません。
どうすればいいでしょうか？
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OSが分からないと何とも・・・ですが、Windowsアクセサリのクリーンアップを使うことで、かなり空きます。゜
それと重複するかもしれませんが、
・C:\Windows\Temp
・C:\Users\[ユーザー名]\AppData\Local\Temp
あたりは削除しても、たいてい大丈夫です。
反対に、Roaming 以下を消すのは大変に危険です。
このほか、Windows Update の残骸が
C:\WINDOWS\SoftwareDistribution\Download
に溜まってますので、タイムスタンプで並べて古いもの(6ヶ月以上昔とか)をドカって消してやると、GB単位で空き容量が出来るかと。
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コメント（6件)
容量の大半が iTunes で使ってるものでした。
ここを消すということは、iTunes で見えているデータを消すということなので、パソコンにつないでいる iPhone なり iPad なりのデータも消えちゃうということです。
＞調べたらこれのファイルを削除すればいいと書いてあったのですが
どこか知りませんが、無責任なサイトですね。
もしかして、自己責任で、とか書いてありましたか？
私はゲームやら通話ソフトやらGoogleソフト、iTunesその他多数
使わなくなったものをアインストール＆ファイル削除やらかんやらしたらだいぶ減りそうだけども
"Roaming" という命名は、別の環境（パソコン）に持って行っても、それがあれば大丈夫（つまり、大事なデータ）という意味が込められてるはずなので。
＃ じゃあ、何故 IE のキャッシュがそこにあるんだ、という話は Microsoft に聞いてくれ
まずはこういったソフトでどこで容量食ってるか調べるといいとおもいます。
http://www.net3-tv.net/~m-tsuchy/tsuchy/filesum.htm
あと最初にディスククリーンアップを実行することをお勧めします。
https://121ware.com/qasearch/1007/app/servlet/relatedqa?QID=013968
システムファイルのクリーンアップまで全部チェックしてやれば結構空くと思います