ふとしたタイミングで猛烈に死にたい気持ちが高まり、ひたすら頭の中が死にたいと、それだけになってしまいます。
その間、電気をつけようとか、トイレに行こうとか、そういったごく簡単なことも出来ず、ただ膝を抱えてやり過ごすしかできません。
私にはやりたいことがあり、少なくともそれを実現するまでは絶対に死ねません。死にたくありません。
死にたい気持ちをなくす方法を教えて下さい。本当に、切実に困っています。
No.2
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ポジティブな言葉でいっぱいにしてください。ヘンなくらいにテンション高くても問題はないです。私も死にたい願望強かった人ですが、「やらないといけないこと」ができてくるとそのことに集中している限りは死ねないと思うんです。何か大切なものとか、生きがいとか価値観とか。自分のやらないといけないことに集中して目標達成のことだけを頭の中でいっぱいにしてください。人間ネガティブなことが頭をよぎるものです。そんなときに気持ちを紛らわせるか、目標のためにできることを考えたり。私もブログでストレス発散、心理療法だと思って書いてます。
https://utu-siawase.com/life-consultation/
頭がワーとなったとき、そこから意識を離すこと。明るい音楽でもいいですし、友人家族などと話したり。気分転換ですしセルフコントロールができてくれば人生前向きになれますよ。
http://linkuptoyo.com/learning-from-the-teacher/self_control
https://old-coin-ikura.net/purchase-sinjuku-kosen-old-money/
No.3
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Well-done ～ 永らうべきか、死すべきか、いずれ予約できる ～
…… 門松は冥土の旅の一里塚 めでたくもありめでたくもなし。
一休 宗純 臨済宗僧侶 1394‥‥ 京都 1481‥‥ 88 ／明徳 5.-文明13.
／大徳寺47世《狂雲集》
…… To be, or not to be: that is the question.（Hamlet）
── シェイクスピア《ハムレット 1600‥‥-1602‥‥ England》
https://matome.naver.jp/odai/2147437183121876201
…… あああ、人間はなぜ死ぬのでしょう！ 生きたいわ！ 千年も
万年も生きたいわ！（川島 浪子）
── 徳冨 蘆花《不如帰 1898-1899 国民新聞 19380701 岩波書店》
死望公社 ～ むかし笑った観客も、いまや黙りこむ ～
http://q.hatena.ne.jp/1422823923#a1243467（No.2 20150202 15:25:45）
── 《Soylent Green 19730609 America 19730609 Japan》
…… 単性は、死ねば個が絶滅するが、両性生殖なら種が存続する。
http://takedanet.com/archives/1075317731.html（20190725 10:10）
現代男女・家庭・健康１：両性生殖の誕生と寿命（武田 邦彦）
わたしは無神論だが、恩師や旧友には共産主義者や聖職者もいる。
死に臨んで、気が変ったら、国際電話でも受洗できるから安心だ。
http://d.hatena.ne.jp/adlib/19460819 文八郎の臨終
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コメント（2件)
症状から薬は効きにくく、カウンセリングが必要かもしれません。
脳が誤作動するほどですし少し寝たり休息したほうが良いと思います。
だれかに働かされているのなら警察とか未成年なら児童相談所とかに相談したほうがいいでしょうね。