鉄棒で腕を曲げずにけんすいは可能なのでしょうか？

Question

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takahiro4 2009/07/19 10:35:35

まず鉄棒に垂直の状態まで上がる（鉄棒に対して体が垂直になる、おなかの辺りが鉄棒にあたる）。そこから９０度回転する。
鉄棒の体操選手の回転をイメージして懸垂するのであれば当然できないでしょうね。

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近藤淳也 · Answer 1 · 2001-09-07T20:00:34+09:00

懸垂

どのような意味合いの懸垂かによるかとおもいますが、

腕を曲げずに鉄棒の上に上がる、ということであればけ上がりが該当するのではないでしょうか。

immigrate · Answer 2 · 2001-09-07T20:30:02+09:00

懸垂腕屈伸

やはり腕を曲げるのが主流ですね。

懸垂の場所

腕を曲げないとは書いていませんが・・・。腕を曲げずにぶらさがるだけでも懸垂力増強の効果はあるのかもしれませんね。面白い読み物なのでご紹介しました。

腕をまげない懸垂というのは、鉄棒ではなくつり輪が主流のようですね。

回答（2件）