http://www.1kampo.com/prevention.html
がんの予防について
1.タバコを吸う習慣をやめる
2.食物など生活環境にかかわる要因を変える
これで3分の2のリスクを回避できるようです
http://www.gctv.ne.jp/~yachi-k/1yobou.htm
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動物性たんぱく質を取りすぎず、バランス
の良い食事をとることでしょうか
http://allabout.co.jp/health/familymedicine/closeup/CU20050130A/
胃癌、直腸癌、肝癌が減るんです! コーヒーで日本人のガン予防! - [家庭の医学]All About
コーヒーは良いってどこかのTVでもやってました(記憶あいまいですが)
もちろん飲みすぎはよくないでしょうが・・・
http://www.1kampo.com/prevention-citrus.html
柑橘類はがん予防物質の宝庫
柑橘類はガン予防物質の宝庫と云われています。
http://goo.ne.jp/
goo
早寝早起き 菜食 禁酒禁煙 ノーストレス 適当な運動 暖かいところに住む。
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