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複式呼吸のやり方を
簡単に教えてください！！
●質問者: nurari9rari
●ｶﾃｺﾞﾘ:趣味･ｽﾎﾟｰﾂ 書籍･音楽･映画
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 3/3件
▽最新の回答へ
▽1 ● きゃづみぃ

http://www.i-muscle.net/trunk01/absque.html

腹式呼吸ですか？

◎質問者からの返答

はい(汗)

どｰしても

喉から声出しちゃうんです･･･

▽2 ● Gleam

http://keikos-homepage.jp/yugami/category2/article101003155859156.html

>複式呼吸法のやり方


http://agarisyou.wanmiri.com/category6/entry17.html

>腹式呼吸で心身ﾊﾞﾗﾝｽ

▽3 ● ｽﾊﾟﾛｳ
ﾍﾞｽﾄｱﾝｻｰ

お腹と背中に手をつけて､息を吸って､吸いきれなくなったら､ゆっくり､歯を『い』の形にして吐きます｡以上｡

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