4Dの前の世代しか知らないのですが、抵抗は…アクエリアスが低めだったかと。
改造ですか…比較的長い奴なら、サーマルフェニックスGB145MSを愛用してますが…案外ヘルペガシス230MSも長いかもです。やったことはありませんが。
全然参考にならなくてすみません(汗
フレイムリブラDF145ESは最高8分25秒程度回り続けます。