なにか上手く出来たとき、あれ?もしかして自分って天才?みたいなことを考えればいいんじゃないでしょうか?あと、何事も自分を褒めるとか
まずは、自分のことを認めることからではないでしょうか。自分のことが嫌いなのは、悪い事じゃないと思います。人生の中で失敗などはたくさんあると思うので、それを乗り越えていくごとに、自分を好きになっていくのではないかと思います。不快な気持ちになられたらすいません。力に慣れたら嬉しいです。