息切れするﾒｶﾆｽﾞﾑを知りたいです▽1
●
ｻﾃﾞｨｱ･ﾗﾎﾞﾝ ﾍﾞｽﾄｱﾝｻｰ |
運動をすると､
筋肉の中で､
ﾌﾞﾄﾞｳ糖が燃やされて､
水と二酸化炭素になります｡
その時に取り出されたｴﾈﾙｷﾞｰが､
筋肉を動かす力になります｡
運動をし過ぎると､
体の中で､二酸化炭素が増えて､
酸素が足りなくなるので､
激しく息をします｡
心臓が速くなるのは､
血液中に取り込んだ酸素を
速く運ぶためです｡
http://www.wataclub.net/topics/tp_physical.html
http://homepage2.nifty.com/georgia-onmymind/internalmedicine/Palp-dysp.html
http://ikigile.web.fc2.com/undo.html
日ごろから運動をしている人は､
効率よく呼吸をする方法を
体が覚えているので､
あまり息が切れません｡
