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寝すぎて逆に眠い時、どうしたらいいですか?とことん寝ますか?無理に起きますか?でも疲れがたまってたら、寝たほうがいいですか?

●質問者: pieeeske
●カテゴリ:生活
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 2/2件

▽最新の回答へ

1 ● kynjtu764

集中力が拡散しまくって落ち着かなくなっているなら、平常に戻していく方が良いと思う。日常的な行為を行うとか。部屋の掃除をするとか。


hakkohtaiさんのコメント
後は、適当に散歩しにいくとか。

pieeeskeさんのコメント
回答ありがとうございます。今夕食を済ませて散歩してます(^-^) 部屋の掃除もして気分を入れ替えたいと思います。 今晩は寝付けないかもしれませんが、気持ちを新たに頑張ってみます!!

2 ● kota0713

二度寝するとぎゃくにつかれるのでむりにおきますね。
疲れてるなら起きた状態で動きませんね。

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