小さな頃から下痢気味で、今でも(31歳)よく下痢になります。体質改善に良い方法は無いでしょうか? 健康診断では健康そのものと診断されました。

肉体的に健康な方なら、ストレスからくる下痢もあるのでは。

結局は気持ちの持ち方なのですが、原因がストレスからということに思い当たれば、それなりに対処できるようになると思います。

>一過性の下痢であれば、新薬の下痢止めでもいいが、常習性の下痢

>の場合、体質改善を含めて以下の漢方薬がよく用いられます。

腸内細菌の問題かもしれませんね。

一度調べてもらってはいかがですか？

食事で良性腸内細菌を増やすには、

これらを毎日飲むのが必要ですね(^^;

ずっと継続しているということなら、やはり漢方でしょうか…。

腹巻きを着用するという手もありますね（^_-）☆

私の知り合いは、彼女のお手製腹巻きで下痢を克服しましたよ〜。

　抗生物質とか、よく服用されているなら、ここも参考にしてみてください。