迷惑メールに困っています。一番腹立たしいのは、送信者を偽って自分のメールアドレスで送ってくる人がいます。（つまり、自分で自分に出している事になる）こういう人のメールがどこからきたのか調べるにはどうすれば良いでしょうか。せめて、どこ経由で自分にたどりついたのか発信源だけでも知りたいです。

ダミーです

メッセージのプロパティ＞詳細

で、ある程度の情報は得られますが、それさえも偽装されていますか？それならばサーバ管理者に問い合わせ照会してみると良いでしょう。

メールのプロパティをひらいて、詳細→ヘッダーを見れば、

送信元のアドレスや経由など全てわかりますよ。

メールヘッダー自体を偽装されている場合、あなたがプロバイダなどに連絡する行為自体がプロバイダなどに対して迷惑になるといった側面も考えて冷静に対処為される事を願います。

そこで対処方法としてはメールアドレスの変更となるわけですが、知識は持っておいて損はありませんので、わかりやすそうなページを探してみました。いかがでしょうか？

ヘッダーの読み方はこちらが参考になります。

こちらの方が少し詳しいです。