質問を見た後、すぐ書き込もうと思ったのですが、考えながら家に帰ってきました。今日は夜勤明けです。わざと幹線を通らずに田舎道を通ってきたら、木々の黄葉がかなり進んでいました。ケヤキの林があったりして、夏場に気づかなかった林の様子を楽しみながらの帰路でした。
さて、回答ですが・・・
一般的に心療内科のデイケアは、精神保険福祉士や作業療法士、看護士などがかかわります。私はまったく畑違いでしたが、プログラム担当(つまり折り紙や手芸やお習字など一般をさす名です)として関わっていました。資格はありませんでしたが、最後の約1年、デイケア全体を総括させていただきました。その経験での回答ではありますが、勤務が1箇所のみで期間も長くはないので、そのへんはご考慮いただきたいと思います。
デイケアにはさまざまな方が通っていますが、一様に病気がある方たちです。それぞれに通所の目的があります。例をあげると、夜昼逆転してしまった人が生活リズムを整える、人と接するのが苦手な人に人の輪の中に入る機会を作る、日常生活に疲れたり固定化した人間関係でストレスをためたりして具合が悪くなった人に安らぐ場を準備する、などです。他にも目的はありますがとりあえず以上をあげておきます。
青りんごさん(失礼かもしれませんがこうよばせていただくと楽です)の場合、3番目があたると思われます。たぶん、カルチャースクール(こちらも教える側を経験したことがあります)ではまたストレスを抱える可能性が高く、デイケアを上手に利用するのが最善と感じます。aoi_ringoさんのこれまでの質問に回答した経験や質問を閲覧したところ、私個人の見解ではデイケアに参加するのが良いと感じますが、あまり深入りしすぎないのが良いと思います。具体的に、週に1回か2回程度、好きなプログラムだけの参加がよいと思います。
デイケアに通うことにより、同じ悩みを抱える人と話す機会ができ、より多くの情報が入ります。マイナス点として、そういった方をおんぶしなくてはならない事態が発生する可能性があります。いづれにしても、デイケア通所のメンバー構成は主治医も既知でしょうから、合うか合わないかは、主治医に判断を任せるのが良いと思います。
もし、通院している心療内科があれば、主治医にデイケアに通ってみたいと伝えてみてください。その際、きちんと自分の趣味・趣向を伝えましょう。もし、デイケア通所が何らかの良い影響を与えると判断されれば、次のステップになります。契約とか通所とかです。そして通い始めて、ひょっとして合わないと感じたら早めにそのことをデイケアの責任者と主治医に伝えましょう。すべて主治医の判断を仰ぐこと、主治医の見解を聞くこと。デイケアの利用は、主治医判断がもっとも大事な要素です。複雑な人間関係の回避策にもなります。
もし、通院先にデイケアがない場合、主治医に相談して紹介してもらってください。
または通院していないという場合は、デイケア併設の心療内科に見学したいと電話してみてください。
いまどきですから、たいていデイケアは、プログラムをアップしています。PCで調べて、問い合わせしてみるとよいと思います。
そうですね
デイケアでは折り紙的なこともしますし、うちの病院だけかもしれませんが、アロマ・リラクゼーション・絵画・ボール遊びなどをします
どれも、心が癒されるものばかりですね
部屋にこもるよりも、こういうものは、心的影響が高いのかもしれません
そうなんですか。
やっぱり癒し効果あるんですね。
納得しました。
ありがとうございました。
「デイケア」は基本的に、作業をしながら心のケアをして社会参加・復帰を目指すということを目的にしています。
内容は、高齢者などと同じような内容がおおいです。
入浴・昼食などは基本事項としてあり、その中に作業・散歩などがあります。作業という項目が普段のリハビリなどにも該当すると思いますが、その事業所でも特色があるのですが、基本的には自分たちが落ち着いて集中できることをやって精神の安定する方法を獲得して行きます。
なので、aoi_ringoさんが望んでいるような内容はよくデイケアでも行われている内容なので希望すれば可能ではないでしょうか?
そして、気が向けば一緒に外に出かける外食をするなどに参加するチャンスもあります。
一度、見学をしてみるそれがしんどいならば電話や主治医を通して内容を聞いてみたりやりたい内容を伝えて返事を聞くというのがいいでしょう。
一番は、aoi_ringoさんのペースで日中過ごせる事ができる場所を見つけるのが一番ですから。
ええと、いまは、なんとか仕事も出来ています。
いずれ、休職すると思いますが。
なので、「いま、帰宅後とかにしていることが効果あるのかなあ・・」という趣旨の質問でした。
ありがとうございました。
http://www.inuo.jp/contents/c_004/c_004.html
精神科・心療内科におけるデイケアは老人介護におけるデイケアとはちょっと異なります。
では精神科デイケアとはどんなことをするところでしょう?
デイケアとはその言葉通り「デイ」つまり日中に「ケア」(お手伝い)をするところという意味です。
入院するほどに症状が悪いわけではないけれど、きちんと仕事をするほどまでにはまだ回復していない。だからといって、何もしないで一日中家の中でゴロゴロ引きこもっていても始まらない。病院に行くといっても、診察は1~2週間に一度だし、建物は入院している人のためにあるわけだから居場所がない。
そんな方のためにあるのが、デイケアです。
病院の敷地にあるデイケア棟では様々な作業やレクリエーション、スポーツやお料理などいろんなことをしています。
自分のペースにあわせ、週に2~5日、仲間と一緒に楽しい時間を過ごします。
このステップを踏みながら、社会に戻る準備をスタッフがお手伝い(=ケア)していきます。
引きこもって独りぼっちにならないで、一緒に楽しく社会復帰ができるといいですね。
デイケアって楽しそう!ここには「ナイトケア」なんてのもありますよ~!
ナイトケアはデイケアと同じく、ナイトつまり夕方から夜にかけて、社会復帰に向けての準備を、みんなで一緒にするプログラムです。
ナイトケアは毎日ではありませんが、お仕事をすでにされている方が仕事の後に参加されたり、夜もみんなと一緒にいたいという方が参加されています。
デイケアとナイトケア、いずれも社会復帰への第一歩としてとても有効な方法です。
是非参加されてみてはいかがでしょうか?
ここには具体的なプログラムがのってますよ~!
http://www.kei-clinic.com/club.html
11月のプログラム 10:00~16:00
11/1 ヨガ・ダーツ
11/6 音楽鑑賞
11/8 料理
11/10 月島もんじゃ
11/13 渋谷電力館
11/15 木工
11/17 お菓子作り
11/20 書道・UNO・トランプ
11/22 駒沢公園
11/24 ビデオ鑑賞
11/27 手芸・卓球
11/29 音楽鑑賞・アロマ
※毎回昼食をお出ししています。(保険扱いです)
(プログラムは都合により変更することもあります。)
お昼も保険で出るなんて素敵~!ですっ!
私、心療系の病院って行ったことないんですけど、なんだかい~感じに思っちゃいます!
なるほど。
でも対人恐怖なんですよね・・。
ひとりでしてもいいのかなあ・・。
ありがとうございました。
作業療法 という範疇に入ると思います。
http://www.pref.osaka.jp/ibarakihoken/HP%E4%BC%81%E7%94%BB%EF%BD...
右側に例が載っています。
園芸療法、音楽療法、なども含めた作業療法を施設、病院で利用者さんの状況等に応じて組み合わせて実施されています。
なるほど。
わかってきました。
ありがとうございました。
質問を見た後、すぐ書き込もうと思ったのですが、考えながら家に帰ってきました。今日は夜勤明けです。わざと幹線を通らずに田舎道を通ってきたら、木々の黄葉がかなり進んでいました。ケヤキの林があったりして、夏場に気づかなかった林の様子を楽しみながらの帰路でした。
さて、回答ですが・・・
一般的に心療内科のデイケアは、精神保険福祉士や作業療法士、看護士などがかかわります。私はまったく畑違いでしたが、プログラム担当(つまり折り紙や手芸やお習字など一般をさす名です)として関わっていました。資格はありませんでしたが、最後の約1年、デイケア全体を総括させていただきました。その経験での回答ではありますが、勤務が1箇所のみで期間も長くはないので、そのへんはご考慮いただきたいと思います。
デイケアにはさまざまな方が通っていますが、一様に病気がある方たちです。それぞれに通所の目的があります。例をあげると、夜昼逆転してしまった人が生活リズムを整える、人と接するのが苦手な人に人の輪の中に入る機会を作る、日常生活に疲れたり固定化した人間関係でストレスをためたりして具合が悪くなった人に安らぐ場を準備する、などです。他にも目的はありますがとりあえず以上をあげておきます。
青りんごさん(失礼かもしれませんがこうよばせていただくと楽です)の場合、3番目があたると思われます。たぶん、カルチャースクール(こちらも教える側を経験したことがあります)ではまたストレスを抱える可能性が高く、デイケアを上手に利用するのが最善と感じます。aoi_ringoさんのこれまでの質問に回答した経験や質問を閲覧したところ、私個人の見解ではデイケアに参加するのが良いと感じますが、あまり深入りしすぎないのが良いと思います。具体的に、週に1回か2回程度、好きなプログラムだけの参加がよいと思います。
デイケアに通うことにより、同じ悩みを抱える人と話す機会ができ、より多くの情報が入ります。マイナス点として、そういった方をおんぶしなくてはならない事態が発生する可能性があります。いづれにしても、デイケア通所のメンバー構成は主治医も既知でしょうから、合うか合わないかは、主治医に判断を任せるのが良いと思います。
もし、通院している心療内科があれば、主治医にデイケアに通ってみたいと伝えてみてください。その際、きちんと自分の趣味・趣向を伝えましょう。もし、デイケア通所が何らかの良い影響を与えると判断されれば、次のステップになります。契約とか通所とかです。そして通い始めて、ひょっとして合わないと感じたら早めにそのことをデイケアの責任者と主治医に伝えましょう。すべて主治医の判断を仰ぐこと、主治医の見解を聞くこと。デイケアの利用は、主治医判断がもっとも大事な要素です。複雑な人間関係の回避策にもなります。
もし、通院先にデイケアがない場合、主治医に相談して紹介してもらってください。
または通院していないという場合は、デイケア併設の心療内科に見学したいと電話してみてください。
いまどきですから、たいていデイケアは、プログラムをアップしています。PCで調べて、問い合わせしてみるとよいと思います。
心配していただきありがとうございます。
素直にうれしいです。
ただ、対人恐怖が強いので、「みんなで」は苦手です。
それより、変な話、「内職」みたいに「これを分類しておいて」とか「千羽鶴作って」みたいなことの方がいいかな、と思っています。
「一人でできるデイケア」なんて無理でしょうか。なんだか、老人ホームでみんなでボールとか投げ合ってるシーンが勝手に想像していました。
心配してくださりありがとうございました。
心配していただきありがとうございます。
素直にうれしいです。
ただ、対人恐怖が強いので、「みんなで」は苦手です。
それより、変な話、「内職」みたいに「これを分類しておいて」とか「千羽鶴作って」みたいなことの方がいいかな、と思っています。
「一人でできるデイケア」なんて無理でしょうか。なんだか、老人ホームでみんなでボールとか投げ合ってるシーンが勝手に想像していました。
心配してくださりありがとうございました。