差し込み印刷（はがき印刷）機能の郵便番号のプリントアウト方法について質問です。

「123 4567」ではなく「123-4567」とハイフンを入れて印字させたいのですが何か良い方法はないでしょうか？
（台紙のはがきが真っ白なのです。差し込むデータは大量にあるので、１枚１枚直接入力することは無理がある状態です。）

会社のパソコンなのでフリーソフトはインストール出来ない状態です。よろしくお願い致します。