【イエはてな】イエ・ルポ 2 #010
「街を見渡せば、100通りの家族に100通りの家。家をのぞいてみれば、それぞれの暮らし振りが面白い！」と展開してきたイエルポタージュ・コーナー“イエ・ルポ”の続編。
“イエ・ルポ 2”では、特にマチとイエ、人と家族のドラマやものがたりを語らっていきませんか？愛するマチ、好きな風景、家族のエピソード、イエでの思い出…。あったかい、ユニークな、心に残っているお話、みなさんのマチやイエならではのお話が集まって、「イエ・ルポ」本が実現するとうれしい！毎回のテーマに沿って、あなたのイエとマチのルポ、お待ちしています！
イエ・ルポ 2 ＃010 THEME「あなたと家族が語る、趣味・ライフワークの話」を教えて下さい
ルポ例はコチラ
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20080404
プレゼントはコチラ
http://d.hatena.ne.jp/ie-ha-te-na/20071028#Repo2
※今回の「いわし」ご投稿は4月10日（木）正午で終了とさせて頂きます。
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asukab
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eiyan
もともとは骨盤の歪みからくる腰痛対策でしたが、今では心身の健康を保つ運動として生活に欠かせません。体を知ることは心を知ることでもあり、ヨガを通して自己発見ができます。呼吸法を介して得る平静な精神状態でこそ体が深く機能し、これが気持ちがいいのですね。一人の行為で得られる平安ですが、みなが行うことで世界の平安が得られるという思想も好きですね。ナマステ――と思わずつぶやいてしまいます。
特にカーディオ運動で汗を流した後にするヨガが最高です。体が動かないと他の活動が何もできませんので、運動はとにかく外せません。