なぜですか? どういったトレーニングがあのような体系を作りますか?
スクラム組んで押したりじゃないですか。
訓練によってそうなることもあるでしょうが、残るのがそういう体型の人になる
というのもあると思います。そんなにたいしてウェイトはやってないですね。
ありがとうございます。参考にさせていただきます。
ラグビー(フォワード)、ラグビー(バックス)のトレーニングについて
詳細が書かれています。
http://www.dori-mu.com/site_detail/traning_info/index.html
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ありがとうございます。参考にさせていただきます。