【out look に関する質問】

:\Documents and Settings\ユーザ名\Local Settings\Application Data\Microsoft\Outlook
上記のフォルダはアウトルックのデータの保管場所になっていると思います。
この中の「Outlook.pst」というファイルが8Gにも膨れ上がっています。
これは、アウトルックの起動や終了に悪影響を及ぼす原因となるでしょうか。
また、アウトルックの起動や終了やその他の動作がスピード良く快適に動くには、どのような利用上のポイントがあるかも、もしありましたらアドバイス頂きたく思います。