どのバーにあったのか覚えていませんが「更新」ボタンが消えてしまいました。復元する方法を教えてください。

なんだか未解決のようですね。
とりあえず、私も含めみなさんInternetExplorerだという前提で答えてますが、
そこは間違ってないでしょうか？

せめて、OS名とソフト名（バージョン）がわかればもう少し答えようがあったんですが。

質問者様より、ポイント送信にて返信をいただきましたが、
他の回答者様への経過報告も兼ねて、こちらで返答させていただきます。

＞InternetExplorer 7に変えてから「更新」ボタンが消えたり、プリントアウトすると印字が
＞極端に小さくなったり、いろいろな現象がでてこまっているところです。

とのことですが、更新ボタンについては、バージョンアップによる
デザインの大幅変更でボタンの位置に気づいていないだけだと思います。
アドレス欄の右側に円状の矢印が向かい合ったボタンがありませんか？
それが更新ボタンです。

印刷については、InternetExplorer 7では用紙の横幅に収まりきらないページを
自動で縮小する機能が付いているためだと思います。
プリンターマークのボタンの右にある下矢印から、「印刷プレビュー」を選ぶと、
拡大縮小や余白の設定ができます。